tỷ lệ bóng đá kèo nhà cái, Rủi ro về sức khỏe không giống ai

Có thể nói nhiều hơn là hút thuốc hay béo phì, một trong những mối đe dọa lớn nhất mà chúng ta phải đối mặt ngày nay là sự tỷ lệ bóng đá kèo nhà cái. Năm 2023, Tướng Bác sĩ phẫu thuật Hoa Kỳ đã gây chú ý khi ông cảnh báo rằng sự tỷ lệ bóng đá kèo nhà cái có nguy cơ sức khỏe gây chết người như hút tới 15 điếu thuốc mỗi ngày. Ở Nhật Bản, các thuật ngữ như "sống một mình" và "chết một mình" thường được truyền thông sử dụng, nhưng các cuộc khảo sát mới nhất cho thấy, trên thực tế, những người trẻ tuổi có nhiều khả năng cảm thấy tỷ lệ bóng đá kèo nhà cái hơn những người già hơn. Vấn đề vượt qua các thế hệ. Khi xem xét chăm sóc sức khỏe và phúc lợi, chúng ta phải đối mặt với cuộc khủng hoảng sức khỏe cộng đồng về sự tỷ lệ bóng đá kèo nhà cái. Trong bài viết này, tôi sẽ xem xét sự tỷ lệ bóng đá kèo nhà cái có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của chúng ta như thế nào và thảo luận về tình trạng tỷ lệ bóng đá kèo nhà cái hiện tại ở Nhật Bản.

Hôm nay, nhiều người coi trọng việc bảo vệ quyền riêng tư của họ và sống ở một khoảng cách khỏe mạnh với người khác. Đồng thời, chúng ta thấy những người bị tỷ lệ bóng đá kèo nhà cái giống như bị loại trừ khỏi xã hội.
Để bắt đầu, "tỷ lệ bóng đá kèo nhà cái" là gì? Một từ khác rất giống là "cô lập", nhưng sự khác biệt là gì?
tỷ lệ bóng đá kèo nhà cái là cảm xúc tiêu cực và chủ quan của việc không có các kết nối xã hội mà người ta mong muốn. Mặt khác, sự cô lập là một trạng thái khách quan không liên lạc thể chất với xã hội, bao gồm cả gia đình của một người^*1. Nhiều người cảm thấy tỷ lệ bóng đá kèo nhà cái khi họ bị cô lập, nhưng cũng có những người bị tỷ lệ bóng đá kèo nhà cái ngay cả khi họ không bị cô lập về mặt xã hội. tỷ lệ bóng đá kèo nhà cái là một cảm xúc chủ quan.
Một khái niệm liên quan khác là "sự cô độc", trong đó đề cập đến việc một mình ý chí của chính mình. Nó có thể là một cảm xúc tích cực, hoặc trạng thái tập trung và đối mặt với chính mình, làm cho nó khác biệt với sự tỷ lệ bóng đá kèo nhà cái^*1.

Sự cô lập xã hội, dẫn đến sự tỷ lệ bóng đá kèo nhà cái, đã được chứng minh là có nguy cơ tử vong lớn hơn so với hút thuốc hoặc uống rượu, cả hai rủi ro sức khỏe nổi tiếng^*2(Hình 1). Ngoài ra, nghiên cứu cho thấy cảm giác tỷ lệ bóng đá kèo nhà cái rõ ràng rút ngắn tuổi thọ^*3, với tỷ lệ bóng đá kèo nhà cái chỉ định liên kết đến bệnh tim mạch, tiểu đường loại 2 và tỷ lệ bóng đá kèo nhà cái bệnh khác^*4.
Hơn nữa, cảm giác tỷ lệ bóng đá kèo nhà cái có thể gây ra nỗi đau thể xác. Trong một thí nghiệm để kiểm tra hoạt động não của những người bị loại khỏi trò chơi, các phản ứng đã được đăng ký trong vỏ não trước của não. Các phản ứng tương tự có thể được quan sát khi đau thể chất xảy ra^*5.
Trong khi bệnh tỷ lệ bóng đá kèo nhà cái không thể được quan sát dưới kính hiển vi, thì chắc chắn nó đang ăn uống sức khỏe thể chất của chúng ta.

Tại sao chỉ cảm thấy tỷ lệ bóng đá kèo nhà cái có tác động tiêu cực như vậy đối với cơ thể chúng ta? Lý do có thể nằm trong quá trình tiến hóa của con người.
Con người ban đầu đã có thể tự bảo vệ mình khỏi các mối đe dọa bên ngoài và tăng cơ hội sinh sản tỷ lệ bóng đá kèo nhà cái họ bằng cách xây dựng các kết nối nội bộ. Những thách thức không thể vượt qua bởi các cá nhân có thể đã vượt qua thông qua những đổi mới phát sinh từ trí thông minh nhóm^*6. Lý do mà con người tìm kiếm kết nối với xã hội cũng có thể là do đó là một chiến lược sinh tồn.
Thông qua một quá trình tiến hóa lâu dài, cơ thể chúng ta đã trải qua căng thẳng dữ dội và sự tỉnh táo khi chúng ta bị cô lập với người khác và cảm thấy tỷ lệ bóng đá kèo nhà cái. Phản ứng này rất hữu ích để tránh nguy hiểm trong thời gian ngắn. Tuy nhiên, sự cân bằng của hệ thống miễn dịch sẽ bị gián đoạn nếu trạng thái này vẫn tồn tại. Trên thực tế, chúng ta biết rằng cảm giác tỷ lệ bóng đá kèo nhà cái kéo dài có thể gây ra những thay đổi trong các tế bào máu trắng của chúng ta, làm suy yếu khả năng kháng virus của cơ thể^*7. Hơn nữa, giấc ngủ nông và không liên tục có thể trở thành một yếu tố nguy cơ trong tỷ lệ bóng đá kèo nhà cái bệnh khác nhau^*8.
Trong thời cổ đại, những người bị cô lập khỏi nhóm sẽ không thể tồn tại rất lâu, vì vậy những tác động tiêu cực của sự tỷ lệ bóng đá kèo nhà cái trên cơ thể có thể không phải là vấn đề. Tuy nhiên, trong thế giới hiện đại, sự cô lập không dẫn đến cái chết ngay lập tức. Trong khi bạn có thể sống sót, nếu sự tỷ lệ bóng đá kèo nhà cái vẫn tồn tại trong một thời gian dài, cuối cùng bạn có nguy cơ gây tổn hại đến sức khỏe của mình.

Theo một cuộc khảo sát của Văn phòng Nội các, khoảng 47% người Nhật đã trả lời rằng họ "luôn luôn" hoặc "đôi khi" cảm thấy tỷ lệ bóng đá kèo nhà cái^*9. Người cao tuổi sống một mình đã trở thành một vấn đề xã hội. Trong số những người Nhật chết một mình, khoảng 62% nam giới và 59% phụ nữ từ 60 tuổi trở lên^*10. Trong tương lai, với sự tiến bộ tỷ lệ bóng đá kèo nhà cái xã hội già, sự cô lập xã hội tỷ lệ bóng đá kèo nhà cái người già có khả năng ngày càng nghiêm trọng hơn. Ngược lại, nghiên cứu này cũng cho thấy khoảng 40% những người chết một mình ở độ tuổi 60, hoặc vẫn còn trong cuộc sống làm việc tỷ lệ bóng đá kèo nhà cái họ.

23762_24026^*9(Hình 2). Nhìn vào kết quả theo giới tính, tỷ lệ phần trăm của cả nam và nữ ở độ tuổi 30, những người trả lời rằng họ cảm thấy tỷ lệ bóng đá kèo nhà cái là cao nhất*9 (khoảng 60% nam giới ở độ tuổi 30 và khoảng 53% phụ nữ ở độ tuổi 30).

Mặc dù tương đối dễ dàng để hỗ trợ những người bị cô lập khách quan, nhưng có khả năng nhiều người ở độ tuổi lao động không bị cô lập một cách khách quan nhưng vẫn cảm thấy tỷ lệ bóng đá kèo nhà cái, khiến họ khó nhận được sự hỗ trợ từ những người xung quanh^*11.

Ngoài ra, sau "sự mất mát của các thành viên trong gia đình", "sống một mình" là nguyên nhân chính của cảm giác tỷ lệ bóng đá kèo nhà cái^*9. Cuộc khảo sát mới nhất chỉ ra rằng số lượng hộ gia đình một người sẽ tiếp tục tăng và vào năm 2050, khoảng 44% tỷ lệ bóng đá kèo nhà cái tất cả các hộ gia đình sẽ là người một người^*12. Sự tỷ lệ bóng đá kèo nhà cái dự kiến ​​sẽ tiếp tục lan rộng trong dân số Nhật Bản nếu chúng ta để mọi thứ như họ và không làm gì để giải quyết vấn đề.

Chúng ta đã thảo luận về tác động tiêu cực tàn khốc mà sự tỷ lệ bóng đá kèo nhà cái có đối với con người. Như tôi đã đề cập lúc đầu, một trong những khía cạnh đáng sợ nhất của sự tỷ lệ bóng đá kèo nhà cái là, bởi vì đó là một cảm xúc chủ quan, không có phương pháp chữa trị phổ quát.

Khi kết thúc, tôi sẽ giới thiệu một số sáng kiến ​​gần đây ở Nhật Bản để chống lại sự tỷ lệ bóng đá kèo nhà cái. Một bộ trưởng phụ trách sự tỷ lệ bóng đá kèo nhà cái và cô lập được thành lập vào năm 2021. Đây là vị trí thứ hai được tạo ra trên thế giới, sau khi Vương quốc Anh thành lập một vị trí nội các chuyên về các biện pháp chống lại sự tỷ lệ bóng đá kèo nhà cái và cô lập^*13. Bộ này dẫn đầu các cuộc họp của Hội đồng về việc thúc đẩy các biện pháp chống lại sự tỷ lệ bóng đá kèo nhà cái và cô lập, và dựa trên các khuyến nghị và thảo luận của các chuyên gia có mặt, nhiều biện pháp đã được đưa vào thực tế^*14(Hình 1).

Tuy nhiên, ở Nhật Bản, ngoài dân số già, có nhiều yếu tố thúc đẩy sự gia tăng sự cô lập xã hội, chẳng hạn như sự lắng đọng của khu vực nông thôn, tập trung đô thị, các vấn đề ở khu vực thảm họa, bắt nạt và quấy rối ở nhà và nơi làm việc. Như vậy, rất khó để thực hiện các biện pháp quét. Hơn nữa, một người tỷ lệ bóng đá kèo nhà cái cảm thấy, họ càng ít có khả năng tìm kiếm sự hỗ trợ tự nguyện^*15, khiến họ khó nhận được hỗ trợ từ bên ngoài.

Đáp lại, Hội đồng tuyên bố rằng: "Chúng ta cần nhiều nơi mà mọi người có thể nói chuyện tình cờ.^*15. Ý tưởng về những nơi cần mọi người có thể tập hợp cũng được đưa lên nước ngoài, dẫn đến sự phát triển của những nơi được thiết kế để Streghen các kết nối xã hội giữa những người trong một khu vực nhất định. Các ví dụ bao gồm thiết kế các bờ sông cũng phục vụ như các tỷ lệ bóng đá kèo nhà cáing viên hoặc thiết kế lại các thư viện là nơi mà các mạng cộng đồng địa phương có thể hình thành^*16. tỷ lệ bóng đá kèo nhà cái kết nối cộng đồng như vậy có thể có tác động to lớn trong việc khắc phục tỷ lệ bóng đá kèo nhà cái tình huống khẩn cấp như thiên tai^*16,17.

Đây là những gì tôi tin là gợi ý để giải quyết vấn đề tỷ lệ bóng đá kèo nhà cái, đồng thời theo đuổi lợi ích kinh tế thông qua sự hợp tác giữa các khu vực công và tư nhân. Một cuộc khảo sát văn phòng nội các trước đây cho thấy rằng trong khi những người trẻ tuổi có xu hướng cảm thấy tỷ lệ bóng đá kèo nhà cái và nhiều người trong số họ không có ai để nói chuyện, thì cũng có nhiều người tích cực muốn giúp đỡ những người xung quanh họ^*18. Bằng cách tạo ra một khung cho phép những người trẻ tuổi kết nối với nhau một cách tự nhiên, có khả năng họ tự mình tiến tới giải quyết vấn đề.

Để giảm bớt cảm giác tỷ lệ bóng đá kèo nhà cái trong người dân Nhật Bản, cho dù được chính phủ hoặc các thực thể tư nhân dẫn đầu, cần phải xem xét các biện pháp hiệu quả trong các hạn chế của nguồn lực hạn chế đồng thời đảm bảo các phương pháp phù hợp với nhu cầu của mỗi cộng đồng và cá nhân. Đó chính xác là loại công việc mà con người đồng cảm nên làm và AI không thể dễ dàng bắt chước.